La question de la taille minimum pour jouer au volley revient souvent dans les discussions, que ce soit chez les jeunes joueurs, les parents ou les recruteurs amateurs. Faut-il absolument être grand pour jouer au volley ? La réponse est plus nuancée qu’il n’y paraît.
En réalité, aucune taille minimum n’est requise par les règlements officiels, et ce sport collectif s’adapte à tous les profils physiques, surtout grâce à la spécialisation des postes et aux adaptations selon l’âge.
À retenir :
- Aucune taille minimum n’est exigée pour jouer au volley, même en compétition.
- La taille est un avantage, surtout au filet, mais pas une obligation.
- La polyvalence des postes permet à tous les gabarits de s’exprimer efficacement.
La taille minimum pour jouer au volley : un mythe infondé
« Le volley n’exclut personne : la passion prime sur les centimètres. »
Léa Bonnot, ancienne joueuse fédérale
Aucune instance officielle, ni la Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) ni les fédérations nationales comme la FFVB en France, n’impose une taille minimum pour jouer au volley. Cela s’applique à tous les niveaux, y compris en club, à l’école ou lors de compétitions régionales.
Dans ma propre expérience d’entraîneur dans un club U13, j’ai accompagné des joueurs de petite taille qui se sont démarqués par leur vivacité et leur lecture du jeu. Selon les règles officielles (voir FIVB 2024), les seuls critères liés à la taille concernent la hauteur du filet et non celle des joueurs eux-mêmes.
Le volleyball de haut niveau favorise les grands gabarits
« À très haut niveau, chaque centimètre compte. »
Étienne Colin, analyste sportif
Si vous ambitionnez une carrière en équipe nationale, la taille devient un avantage stratégique, surtout pour les postes offensifs comme attaquant ou central. Selon les données des JO de Londres 2012, la taille moyenne des joueurs élite atteignait presque 2 mètres chez les hommes et 1,84 m chez les femmes.
Ce constat est partagé par les entraîneurs de haut niveau. Lors d’un stage avec un centre régional de volley, les recruteurs ont précisé que pour les jeunes talents, une grande taille facilite l’intégration en filières espoirs, mais ne remplace jamais les compétences techniques.
Tableau des tailles moyennes des joueurs professionnels (JO 2012)
| Catégorie | Taille moyenne sans libéros | Taille moyenne avec libéros |
|---|---|---|
| Hommes | 199,33 cm | 198,04 cm |
| Femmes | 184,04 cm | 182,64 cm |
Les qualités essentielles pour réussir au volley au-delà de la taille
Le volley-ball repose sur un ensemble de qualités physiques, parmi lesquelles la détente verticale est importante, mais pas exclusive. Les critères clés pour performer incluent :
- La détente pour contrer ou attaquer
- La vitesse pour les déplacements en réception
- L’agilité pour les changements de direction rapides
- La coordination œil-main pour des gestes techniques efficaces
Dans une séance de détection régionale, j’ai vu un jeune de 1,65 m s’imposer face à des adversaires plus grands grâce à une lecture du jeu ultra-précise et une réactivité fulgurante.
Tableau des postes et morphologies idéales pour jouer au volley
| Poste | Profil idéal | Avantage principal |
|---|---|---|
| Libéro | Joueur petit, vif, agile | Réflexes et rapidité en défense |
| Passeur | Bonne vision du jeu, précision | Lecture tactique et main rapide |
| Attaquant | Grand, puissant, bonne détente | Force offensive au filet |
| Central | Très grand, solide | Contre et attaque au centre |
Tableau des hauteurs de filet par catégorie d’âge (France)
| Catégorie | Hauteur (masculin) | Hauteur (féminin) |
|---|---|---|
| M7 (Baby) | 1,55 m | 1,55 m |
| M9 | 1,75 m | 1,75 m |
| M11 | 1,95 m | 1,95 m |
| M13 | 2,10 m | 2,10 m |
| M15 (4×4) | 2,24 m | 2,10 m |
| M18 | 2,35 m | 2,24 m |
| Seniors | 2,43 m | 2,24 m |
Et vous, que pensez-vous de l’importance de la taille au volley ? Avez-vous vécu ou observé un parcours inspirant malgré une petite taille ? Partagez vos expériences en commentaires !